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寒い日が続きますが，みなさん体調はどうでしょうか？


私はというと，体の不調が目立つ今日この頃です．
理由は，最近指摘してもらって気づいたんですが，寝るときに布団をかけすぎているらしいです．


重さで夜中に目が覚めたり，
変な夢をみたり，
朝起きたら肩がこっていたり…

体の節々が日に日に痛んできます．


あと，外をまっすぐ歩けないです．
特に朝は道がつるつるに凍っているので，転倒しないようにがんばっています．

朝，変な歩き方をしている人がいたらそれはきっと私です．


幸い風邪などは引いていないですが，
体調管理に気を付けて，元気に出勤してきたいものです．


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆よっさん☆