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皆様、お暑い中いかがお過ごしでしょうか。微笑みです！
今日は熱中症対策でななく、熱中症になりやい人を紹介します。

子供や高齢者、一般的に身体の抵抗力が弱い人たちが熱中症になる人が増えています。特に子供は体温調節が未発達で、大人より低い身長は輻射熱を受けやすく熱中症になりやすい。
また高齢者は就寝中に熱中症にかかることがありますので注意が必要です。トイレが近くなるからと敬遠しないで水分補給をして就寝することと、夜中にのどが乾いた時直ぐに飲めるよう枕元に水を用意しておくことが大切です。
また若い人でも長時間屋外で運動や仕事を行なっていると疲労し熱中症になることがあります。自分は大丈夫と過信しないようにしましょう。